筋トレ方法でダイエット！
夏に近づくとこの太った足が気になるんですが何をしても痩せないので悩んでいます。高校を卒業するまではずっとバレー部で常に体を動かしてたからか体系は良かったんですが
卒業して運動しなくなったら急に太り始めたんです。。。
ダ … Read more
Monthly Archives: 5月 2011
視力 改善したい！！
皆さんこんにちは。
小学校の時は視力が両目２．０だったのに最近どんどん目が悪くなってきて目を細めないと見えなかったり。。。
目つきが悪いと思われる事もあるので視力 改善したいんですけどねぇ。
最近ボヤけてしか見えないの … Read more
トラウマなくして人生楽しく！！
トラウマって以外と皆持ってる人が多いと思いますがそれをどんどん克服していけば人生変わります！！
私は昔から１つ大きなトラウマを持っていてその事で悩みだすと涙が止まりませんでした。でも以外に自分が気にしてる程、周りの人 … Read more